Tips Makanan Pelancar Asi

Buah Pare untuk asi

Makanan Pelancar Asi
Beberapa jenis bahan makanan dipercaya bisa melancarkan ASI. Ada yang pahit, manis, gurih dan segar untuk ibu menyusui. Agar ASI lancar dan deras. Pilih yang menurut Anda paling cocok dan disukai. Kemudian olah sesuai selera.

Pare
Makanan Pelancar Asi yg satu ini ini sangat pahit rasanya. Tapi, pare memiliki khasiat yang manjur untuk memerbanyak produksi ASI. Pare mengandung vitamin K, likopen, fitokimia lutein, dan antioksidan. Selain untuk kelancaran ASI juga bisa merangsang produksi insulin dan menurunkan kadar gula di dalam darah.
Enaknya di sayur kali ya hehe next-page-button-image